| Renforcer son efficacité managériale et assumer pleinement son rôle en étant acteur de la gestion du stress |
Objectifs de la formation (en 3 points)
- Identifier ses propres facteurs de stress et ceux de son équipe
- Savoir prévenir son propre stress
- Développer les attitudes et bonnes pratiques managériales préventives et réactives
Axes de Contenu (7 points)
- Comprendre le processus de stress
- Mieux se connaître et gérer ses propres zones de vigilances
- Identifier les stresseurs de son équipe et savoir réagir
- Apprendre à se détendre
- S’approprier des outils anti-stress personnels
- Développer les bonnes pratiques managériales préventives